Здорова їжа

Переваги збалансованого харчування

Збалансоване харчування має багато переваг: забезпечує здоровий розвиток організму, сприяє профілактиці різноманітних захворювань, збільшує тривалість життя, відновлює працездатність, створює умови для адаптації людини до навколишнього середовища тощо. На сьогодні харчовий ринок настільки перенасичений різними продуктами, що орієнтуватися у цій кількості товарів дуже важко. Не завжди вони бувають корисними для нашого організму й тому, обирати справді вартісний продукт стало складно. Яку упаковку не візьмеш, то пише: «містить барвники, добавки, підсилювачі смаку» і т.п. А що робити тим людям, які страждають, наприклад, на непереносимість лактози? Добре, коли совісні виробники вкажуть правдивий склад продукту. А якщо не зазначать цього?

Щоб не виникало таких проблем, завітайте до нашого інтернет-магазину Allzora.com.ua. Ми пропонуємо великий вибір смачної і корисної їжі. У нас можна придбати безлактозні, безглютенові, вегетаріанські, натуральні продукти.

Allzora.com.ua – великий вибір безлактозних продуктів

Один із лауреатів Нобелівської премії, відомий фізіолог Іван Павлов, кожний свій день розпочинав із склянки молока. Прожив він 86 років. «Їжа, створена самою природою» – так вчений висловлювався про цей продукт. На жаль, не всі люди можуть легко споживати молоко, в деяких є непереносимість лактози. Але ми переконані, що не варто обмежувати себе в їжі. На Allzora.com.ua Ви можете придбати якісні безлактозні продукти:

  • натуральне молоко;
  • ніжні ряжанки;
  • смачні йогурти.

Здорова їжа – основа довголіття!

 

i

А Ви знали, що можна їсти макарони без шкоди для талії? Для цього потрібно обирати лише вироби з твердих сортів пшениці.

 

Від правильного харчування залежить життєдіяльність нашого організму. Не варто втомлювати себе постійними вимушеними дієтами. Підтримувати здоровий апетит – це нормально. Саме для Вас, наших улюблених покупців, ми розробили унікальне щоденне меню.

Чудовий раціон від найкращого інтернет-магазину Allzora.com.ua

Сніданок. Приготуйте смачну і поживну кашу з фруктами, горіхами, медом.

Перекус. Спробуйте неперевершені смаколики від нашого магазину: ніжне кокосове печиво BONGO, хрумкі безглютенові вафлі тощо.

Обід. Приготуйте поживну їжу з біопродуктів, куплених на Allzora.com.ua. Це може бути ароматний суп із ситним гарніром (рис, гречка, макарони).

Підвечірок. Спробуйте неперевершено ніжні йогурти, що не містять лактози. Вони ідеально пасують до граноли й стануть чудовою заправкою до салату.

Вечеря. Приготуйте овочеву страву, якщо Ви не вегетаріанець – доповніть її шматком соковитого м’яса. Лише не переборщіть з вмістом жирів! Перед сном можна випити склянку безлактозної ряжанки, яка містить лише 4% жиру.

Allzora.com.ua – магазин здорової їжі!

Якщо Ви хочете смачно їсти і зберегти фігуру в хорошому стані, ось кілька гарних порад:

  • стежте за калорійністю продуктів і масою тіла;
  • не вживайте велику кількість жирів;
  • споживайте більше фруктів та овочів;
  • до раціону повинні входити продукти, які вміщують макро- та мікронутрієнти – це спеціальні речовини, що мають значну кількість білків, жирів і вуглеводів;
  • споживайте багато вітамінів;
  • їжте тільки тоді, коли голодні;
  • відмовтеся від неякісних продуктів із супермаркетів;
  • купуйте червону рибу, горіхи, рослинні олії – саме ці продукти багаті на Омега 3;
  • відмовтеся від фаст-фуду і смаженої їжі;
  • менше вживайте цукор і сіль;
  • пийте багато води.

Завітайте до інтернет-магазину Allzora.com.ua! Саме у нас можна придбати по-справжньому якісні вегетаріанські продукти. Вести здоровий спосіб життя без значних фінансових витрат можливо. Купуйте корисну їжу на Allzora.com.ua!

Ми не можемо знайти товари, які відповідають вибраному.